Ernährungsberatung

  • Ernährungsumstellung | Lebenstilverbesserung
  • Ernährung und Leistungsfähigkeit | Essen im Büroalltag
  • Gewichtsmanagement | Abnehmen
  • Sporternährung | Supplemente
  • Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit
  • Baby- und Kleinkindernährung
  • Ernährung von Kindern und Jugendlichen | Familienkost
  • Ernährung und Wechsel
  • Ernährung im Alter
  • Ernährung bei Schilddrüsenerkrankungen

Erstberatung

bestehend aus:

  • Anamnese (Erhebung Ernährungs- und Bewegungsverhalten sowie gesundheitsbezogener Daten)
  • Festlegung der Zielstellung | Schwerpunkt
  • ev. Body Impedanz Analyse (je nach Schwerpunkt)
  • Information über aktuelle wissenschaftliche Empfehlungen - Aufdecken von gängigen "Ernährungsmythen"
  • Erstellung eines individuellen Ernährungs-Tages-Rahmenplan
  • Festlegung der weiteren Vorgehensweise (z.B. Planung weiterer Beratung)

Body Impedanz Analyse: Diese Messmethode erlaubt es auf Grund des Körperwassers die Fett- und Muskelmasse des Körpers zu errechnen. Es ist eine sensible Methode, die auch bei wissenschaftlichen Untersuchungen zur Anwendung kommt. Aus den Ergebnissen lassen sich Rückschlüsse auf die Nährstoffversorgung, die Stoffwechsellage und die Zellgesundheit ziehen. Je nach Schwerpunkt ist die Body Impedanz Analyse während des Erstgesprächs mit inbegriffen, sie kann aber auch als alleinige Leistung in Anspruch genommen werden.

Terminanfrage

Schicken Sie uns Ihre Terminanfrage. Der Ersttermin dauert ca. 1 Stunde und kostet € 70,--. Termine sind Mittwoch und Freitag von 14:00 - 19:00 Uhr möglich sowie Freitag von 8:00 - 12:00 Uhr. Gerne sind wir auch telefonisch für Sie erreichbar - 02732 85300 30