ZandlRuth_Psycho

Mag. Ruth Zandl

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin

02732 85 300
0676 47 48 302

Ordinationszeiten

telefonische Terminvereinbarung

Krankenkassen

PRIVAT - Die Psychologin diagnostiziert und behandelt in eigenem Namen und auf eigene Rechnung.
Die für jeden Klienten maßgeschneiderte psychologische Behandlung wird auf Basis einer guten Klient-Therapeut-Beziehung durchgeführt und bietet Hilfe zur Selbsthilfe, sodass belastende
  • Gefühle,
  • Gedanken,
  • Einstellungen oder
  • Verhaltensweisen verändert oder reduziert werden.
Mögliche Inhalte im Rahmen der Therapie können beispielsweise sein:
  • Selbstwertstärkung, Stress-Management, Entspannungstechniken, gesunder Lebensstil, Angstbewältigungsmöglichkeiten, belastende Gefühle (Trauer, Wut, etc.), Skills-Training, soziale Kompetenz, Aktivierung von Ressourcen, Achtsamkeit, Genussfähigkeit, Work-Life-Balance, eigene innere Ansprüche, Werte und Denkmuster.
Ich bin Ihre Ansprechpartnerin bei
  • Depression
  • Bipolare Erkrankungen (manisch-depressiv)
  • Angst, Panikattacken
  • Trauer
  • Lebenskrisen & Veränderungen (Umgang mit Verlusten, Wunsch nach beruflicher Veränderung, Schwangerschaft u. Geburt, Konflikte,...)
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Entspannung (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung,…)
  • Stress, Burnout
  • chronischer Schmerz